Helsesenteret Instebø er et moderne, tverrfaglig helsesenter bestående av fire klinikker i Bergen. Sammen utgjør vi et faglig sterkt og helhetlig miljø med tydelig fokus på helseforebyggende arbeid, bærekraft og kunnskapsbasert praksis.

Vårt mål er å hjelpe mennesker til bedre helse – ikke bare å behandle symptomer, men å styrke grunnlaget for varig livskvalitet.

Fire klinikker – én felles visjon

Med fire klinikker i Bergen er vi tett på der folk bor og jobber. Samtidig er vi samlet rundt en felles faglig plattform og en tydelig visjon: å levere helsetjenester som forebygger, styrker og skaper varige resultater.

Gjennom tett samarbeid på tvers av klinikkene sikrer vi helhetlig vurdering, koordinert oppfølging og individuelle behandlingsløp.

Trening som medisin

Vi ser på fysisk aktivitet som en av de viktigste og mest dokumenterte behandlingsformene vi har. Hos oss brukes trening målrettet som medisin – tilpasset den enkeltes behov, funksjonsnivå og helseutfordringer.

Trening kan:

• Forebygge og redusere livsstilssykdommer

• Lindre smerte og forbedre funksjon

• Styrke psykisk helse

• Øke energinivå og livskvalitet

• Redusere behov for mer inngripende behandling

Våre fagpersoner utarbeider individuelt tilpassede trenings- og rehabiliteringsprogrammer basert på forskning og klinisk erfaring. Vi følger deg tett opp, justerer underveis og sikrer progresjon over tid.

Forebygging først

Vi tror at den beste behandlingen ofte er den som hindrer at sykdom oppstår eller utvikler seg. Derfor jobber vi systematisk med:

• Tidlig kartlegging og risikovurdering

• Individuelt tilpassede behandlings- og oppfølgingsplaner

• Livsstilsveiledning og mestring

• Langsiktig oppfølging fremfor kortsiktige løsninger

Hos oss står hele mennesket i sentrum.

Tverrfaglig og forskningsbasert

Helsesenteret Instebø er bygget på en tverrfaglig modell. Våre behandlere samarbeider tett – både innen hver klinikk og på tvers av klinikkene – for å sikre helhetlig vurdering og koordinert oppfølging.

Vi arbeider forskningsbasert og holder oss kontinuerlig oppdatert på nasjonal og internasjonal kunnskap. Dette sikrer at du får behandling som er dokumentert, trygg og effektiv.

Tett oppfølging og telemedisin

God helse skapes over tid. Derfor tilbyr vi:

• Strukturert og systematisk oppfølging

• Tydelige behandlingsmål

• Evaluering og justering underveis

• Digital oppfølging og telemedisin der det er hensiktsmessig

Våre digitale løsninger gjør det enklere å få faglig støtte – uavhengig av hvilken av våre klinikker du tilhører.

Bærekraft i praksis

Bærekraft handler for oss både om miljø, samfunn og helse. Med fire klinikker i Bergen ønsker vi å være en lokal og langsiktig aktør som:

• Driver ressurseffektivt

• Bruker digitale løsninger for å redusere unødvendig reise

• Satser på forebyggende helsetjenester som avlaster helsevesenet

• Skaper varige helseeffekter for enkeltmennesker og lokalsamfunnet

Vi mener god helse er en investering – både for den enkelte og for samfunnet.

Offentlige takster – uten refusjon fra HELFO

Vi benytter offentlige takster som grunnlag for våre priser, men har ikke refusjonsordning gjennom HELFO. Frikort gjelder.

Det betyr:

• Forutsigbare og transparente priser

• Tilgjengelige tjenester for alle

Har du spørsmål om våre klinikker eller hvordan vi kan hjelpe deg, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt, her.