Rehabilitering etter skade eller operasjon
God rehabilitering er forskjellen på å komme tilbake og å komme sterkere tilbake. Vi følger deg hele veien.
Etter en skade eller operasjon er strukturert opptrening avgjørende for å gjenopprette full funksjon. Vi bygger et program tilpasset diagnose, fase og ditt aktivitetsnivå.
Slik hjelper vi deg
Vurdering hos lege
Gjennomgang av operasjonsrapport eller skadebeskrivelse, og en realistisk tidslinje.
Faseinndelt plan
Fysioterapeut bygger et program som følger biologisk tilheling — vi øker når kroppen er klar.
Veiledet trening
Tilgang til treningsareal og fagpersoner i alle våre fire klinikker.
Tilbake til aktivitet
Vi følger deg helt frem til full retur til jobb, idrett eller hverdagen du vil leve.
Struktur og progresjon i rehabiliteringen er den enkeltfaktoren som har størst betydning for langtidsresultatet etter de fleste skader og operasjoner.
Spørsmål og svar
Trenger jeg henvisning fra fastlege?+
Nei, du kan booke time direkte hos oss.
Kan jeg rehabilitere meg her selv om jeg ble operert et annet sted?+
Ja. Ta med eller send oss operasjonsrapport, så bygger vi planen videre.
Hvor lenge tar et typisk rehab-forløp?+
Fra noen uker for mindre skader til 9–12 måneder etter store leddoperasjoner.
Klar for å ta tak i rehab etter skade?
Bestill time hos allmennlege — så legger vi planen videre sammen.